viernes, 13 de diciembre de 2019

Despedida en Valencia

Glucosa: 88mg/dL

Para desayunar:
- huevos revueltos con un poco de tomate triturado y aceite
- un poco de jamón serrano
- dos lonchitas de queso curado

A media mañana:
- café con leche de almendra
- 2 chocolate chips cookies

Para almorzar:
- una ensalada césar pero sin la salsa y los picatostes
- jamón serrano
- café con leche de almendra
- 20g de chocolate negro de 82%

Me fui para la estación con un fuerte dolor de cabeza. En el tren comí un poco de chicharrones pero el dolor no se me iba.

Al llegar a Barcelona estaba más fuerte, ya practicamente era el principio de una migraña. Gracias a Dios no fue a más.

Para cenar:
- Crema de brócolis
- 5 lonchitas de fuet

Me fui a la cama y a dormir.

Antes de venirme de Valencia hice una foto a un dibujo que me hizo Carmen de bienvenida y la carta de Miguel a los Reyes Magos....son unos soles estos niños.

 

Hasta mañana !!!



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